50% Pa Aaye jakejado
Ti o ba wa ni amọdaju, awọn aṣa ijẹẹmu, tabi awọn ayẹyẹ lẹhinna o ṣee ṣe faramọ pẹlu ounjẹ keto. Ounjẹ ketogeniki tabi keto fun kukuru, jẹ ọra-giga, kabu-kekere, ati eto ijẹẹmu amuaradagba iwọntunwọnsi ti o ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan padanu iwuwo. O ti dagbasoke ni gbaye -gbale ọpẹ si awọn elere idaraya bi Lebron James, Tim Tebow, ati awọn aami aṣa aṣa pop miiran. Ṣugbọn bii eyikeyi ounjẹ kekere-carbohydrate, ẹtọ kan wa ...
Gba Koodu