Gba 75% Paa
Ounjẹ Ọsẹ 4 jẹ ọsẹ 4, sisun ọra, eto igbelaruge homonu, nipasẹ Brian Flatt, ti o da lori imọran pe jijẹ iwọn apọju ati / tabi sisọnu iwuwo ati ọra ara ti o pọ si ni diẹ lati ṣe pẹlu jijẹ tabi iṣakoso ipin ṣugbọn nìkan yago fun awọn kan. , awọn ounjẹ buburu ti o fa fifalẹ iṣelọpọ rẹ ati ki o jẹ ki o ṣafẹri awọn ounjẹ buburu ati awọn didun lete paapaa diẹ sii.
Gba Koodu