45% Paa Awọn rira Rẹ
Ti o ba farapa, iṣẹ abẹ lẹhin, aboyun, iwuwo apọju, sedentary, ti ko ni apẹrẹ, tabi ti o ni opin arinbo, irora onibaje, orokun tabi awọn rirọpo ibadi, tabi awọn rudurudu egungun - o tun le YO. O jẹ aaye ibẹrẹ ti o dara julọ fun eyikeyi idaraya ati eto alafia. Awọn eniyan ti o MELT nigbagbogbo rii pe wọn fẹ lati ṣe adaṣe nigbagbogbo.
Gba Koodu