PolyphasicSociety.com Awọn koodu kupọọnu

Ja gba 15% Paa Pẹlu koodu yii Fipamọ ni polyphasicsociety.com pẹlu 💰25% Paa awọn iṣowo ati rii awọn kuponu ẹru ọfẹ tuntun, awọn koodu igbega ati awọn ẹdinwo lati Ilọsiwaju oorun Polyphasic ni Oṣu Kẹjọ ọdun 2021. Gbogbo Awọn koodu Jẹri. Iyasoto & Awọn ipese Tuntun Fi kun Ojoojumọ ni couponannie.com.

75% Paa Awọn aṣẹ rẹ Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. orun 101. Home Polyphasic orun. Orun Polyphasic. Nipasẹ Tyler Moyer Oṣu Kini Ọjọ 21, Ọdun 2021. O ṣee ṣe kii ṣe iyalẹnu pe a ṣe aibikita lori ohun gbogbo ti oorun. Ninu wiwa igbagbogbo wa fun awọn ọna lati sun oorun to dara julọ koko-ọrọ kan ti a ti tẹsiwaju lati wa kọja ni imọran “Orun Polyphasic.”

Afikun 20% Paa aṣẹ Rẹ akọkọ Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Home Polyphasic orun jia. Jia Orun Polyphasic. Nipa Dm1001 June 25, 2021. Sense with Sleep Pill – Orun Atẹle ati Smart Itaniji, Owu. Fitbit Ọkan Iṣẹ Alailowaya Plus Olutọpa orun. Beddit Classic Orun Atẹle. IRANLOWO Orun ALA nipasẹ HIVOX.

Gba 10% Paa Lilo Ipolowo Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Natasha. Orun Polyphasic Bii o ṣe le Yi Awọn ihuwasi oorun Rẹ pada fun Dara julọ. Yiyipada Igbesi aye Rẹ fun Oorun Didara. Didara oorun rẹ bẹrẹ pẹlu awọn iṣesi ilera. Iṣeto asọtẹlẹ, awọn iṣẹ ifọkanbalẹ, ati ọkan isinmi jẹ gbogbo awọn ipa rere lori agbara ara rẹ lati wa oorun ...

Afikun 95% Paa Lilo koodu Kaabo si aye ti polyphasic orun! Eda eniyan ni o wa nipa ti polyphasic sleepers. Da lori awọn asa, eda eniyan yoo boya ni segmented night orun, tabi nap jakejado awọn day.The idi eda eniyan sun polyphasically ni lati mu orun iwuwo, orun iduroṣinṣin, ati fun awọn alagbara jade nibẹ dinku ìwò akoko sun oorun. Awọn eniyan nilo oorun, ṣugbọn awọn ipele oorun nikan jẹ pataki ...

55% Paa koodu Awọn iṣeto oorun Siesta jẹ eyiti o wọpọ julọ ti awọn iṣeto polyphasic, pẹlu sisun ni awọn apakan lọtọ meji ni gbogbo ọjọ - lẹẹkan ni alẹ, ati oorun ni aarin ọsan. Awọn iṣeto biphasic ọtọtọ mẹta lo wa, iṣeto 'siesta agbara' eyiti o kan sisun fun awọn iṣẹju 20 ni aarin ọjọ ati laarin 5-6 ...

Lẹsẹkẹsẹ 85% Pipa Lilo koodu Iwe-ẹri Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic Sleep Science Circadian/Ultradian Rhythms. Orun Polyphasic Circadian/Ultradian Rhyths. Nipasẹ Nade Oṣu Keje ọjọ 6, Ọdun 2021. Ara ni ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe bii aago ti o ṣe ilana ọpọlọpọ awọn ohun oriṣiriṣi. Awọn aago wọnyi wa ninu esophagus, ẹdọforo, ẹdọ, pancreas, ọlọ, thymus, ati awọ ara ...

Lẹsẹkẹsẹ 50% Paa Ti o ba paṣẹ Bayi Iwọnyi jẹ awọn awotẹlẹ ti awọn iṣeto oorun yiyan ti o wọpọ julọ, kii ṣe awọn itọsọna alaye. Jọwọ tẹle ọna asopọ naa ki o ka oju-iwe itọsọna aṣamubadọgba ti o yẹ ṣaaju ṣiṣe eyikeyi awọn iṣeto wọnyi. Paapaa ni lokan pe awọn iṣeto wọnyi ko ṣeto ni okuta ati ọpọlọpọ eniyan yan lati ṣe akanṣe wọn si awọn iwulo wọn.

15% Pa Gbogbo rira Pẹlu koodu Ẹdinwo Yiyipada Igbesi aye Rẹ fun Oorun Didara. Didara oorun rẹ bẹrẹ pẹlu awọn iṣesi ilera. Iṣeto asọtẹlẹ, awọn iṣẹ ifọkanbalẹ, ati ọkan isinmi jẹ gbogbo awọn ipa rere lori agbara ara rẹ lati wa oorun. Ti o ba lero pe sisun sun oorun nira fun ọ, diẹ ninu awọn imọran atẹle le jẹ iranlọwọ.

Gba Up To 90% Paa Gbogbo Awọn Ibere Nkan yii: ResMed S+ Nipasẹ Solusan Orun Ti ara ẹni $74.99 ($ ​​74.99 / 1 kika) 17 nikan ni o ku ni iṣura - paṣẹ laipẹ. Awọn ọkọ oju omi lati ati tita nipasẹ M1 Sales. ResMed Climate Line Air Kikan Tube fun ResMed AirSense 10 & AirCurve 10, 37296 $27.35 ($ 27.35 / 1 Count) Ninu Iṣura. Ta nipasẹ Gulf Coast Medical Supplies, LLC ati awọn ọkọ lati Amazon imuse.

45% Pa iwe-ẹri Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. orun 101. Home Polyphasic orun Akopọ Gbogbo eniyan orun. Orun Polyphasic Gbogbo Eniyan Sun. Nipasẹ The Botany Of Solis Oṣu Keje 8, Ọdun 2021. Eto gbogbo eniyan 3 jẹ orukọ ati ti a ṣe nipasẹ Puredoxyk papọ pẹlu iṣeto Uberman (botilẹjẹpe Uberman ni imọ-ẹrọ wa akọkọ). Iṣeto atilẹba jẹ mojuto 3-wakati ati 3 x ...

Fipamọ 10% Paa Aaye Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Orun Iranlọwọ ati awọn afikun. Awọn iranlọwọ orun Orun Polyphasic ati Awọn afikun. Nipa Nade June 10, 2021. O le mu didara oorun rẹ pọ si pẹlu lilo awọn afikun. Ounjẹ to dara yoo tun mu awọn ilana sisun rẹ pọ si, ṣugbọn nigbagbogbo awọn afikun le kun awọn iho ninu ounjẹ rẹ ati ...

Fipamọ 40% Paa Aaye Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. orun 101. Home Polyphasic orun Overviews SPAMAYL. Orun Polyphasic SPAMAYL. Nipasẹ The Botany Of Solis Oṣu Keje ọjọ 15, Ọdun 2021. SPAMAYL (Sleep Polyphasically Bi O Ṣe Bi O Ṣe fẹ) jẹ ọna ti o wuyi ti sisọ oorun-ṣiṣe ọfẹ, tabi nirọrun “gba oorun iṣẹju 20 nigbakugba ti o rẹ rẹ.”

Gba 10% Pipa Pẹlu Iwe-ẹri Yii Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Orun Polyphasic Orun Polyphasic ati adaṣe. Orun Polyphasic Orun Polyphasic ati adaṣe. Nipa Alec Trembath Oṣu Keje 8, 2021. Boya o jẹ olutumọ-ara, olusare, gymnast, powerlifter, tabi ikẹkọ ni awọn agbeka iṣẹ, imularada jẹ apakan pataki ti eyikeyi ilana ikẹkọ.

45% Paa Lẹsẹkẹsẹ Awọ: Owu. $49.99. 1 aṣayan lati. $99.99. ara: Ọkan orun egbogi. Awọn ohun oorun - Mu ọkan ninu ọpọlọpọ awọn ohun ibaramu ifọkanbalẹ ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati fò ni alaafia lati sun, ati boju ariwo ariwo lakoko alẹ. Atẹle oorun - Ṣe ilọsiwaju oorun rẹ ki o kọ ẹkọ bii agbegbe ti yara yara rẹ ṣe le ni ipa lori didara isinmi rẹ.

Ja gba 75% Paa Isoro ti o wọpọ: awọn iyipada ti ara lakoko ti o ṣe deede si iṣeto kan. Ti o ko ba ti ṣe idanwo pẹlu oorun rẹ, lẹhinna iyipada nla yoo wa ninu bii ara rẹ ṣe n ṣiṣẹ. Awọn iṣoro Digestive: Apa eto ounjẹ rẹ nilo lati kọ ẹkọ lati duro diẹ ninu awọn akoko ti o ti sùn ni deede.

Afikun 95% Paa Pẹlu Iwe-ẹri Yii Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic Adaptation Sleep Exaptation. Exaptation Orun Polyphasic. Nipasẹ Nade Oṣu Keje Ọjọ 8, Ọdun 2021. Exaptation jẹ aṣamubadọgba tẹlẹ nirọrun, ọna lati mura ararẹ fun didamu si iṣeto ibi-afẹde rẹ. Nigbagbogbo eniyan yoo kan fo sinu iṣeto ibi-afẹde wọn ati jiya aini oorun oorun ti o tan kaakiri…

Afikun 85% Paa Pẹlu Koodu Ẹdinwo yii Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. orun 101. Ile Polyphasic orun Beginners Thermoregulation ati orun. Thermoregulation orun Polyphasic ati orun. Nipa Nade Oṣu Keje 15, 2021. Thermoregulation jẹ apakan pataki ti homeostasis oorun. Jakejado awọn ọjọ nibẹ ni o wa ni mojuto ara otutu ni igbaradi fun orun.

Fipamọ to 10% Paa Gbogbo Awọn rira Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic Aṣamubadọgba Orun Onitẹsiwaju Itọsọna Olusun oorun. Itọnisọna Ilọsiwaju Orun Polyphasic. Nipa Nade Okudu 28, 2021. Awọn ẹrọ CES.

Lẹsẹkẹsẹ 70% Pa Aṣẹ Rẹ Jack Mitcham ni giigi orun atilẹba wa ati oludasile The Matta Nerd. Ni ọdun 2014, o ṣeto lati jẹ ki iriri rira matiresi naa rọrun, laisi wahala, ati boya paapaa igbadun diẹ. Ibi-afẹde Jack ni lati jẹ ki awọn alabara ni igboya ati itunu diẹ sii nigbati o ba pinnu iru matiresi lati ra. Lẹhin ọdun meje bi olutaja matiresi soobu…

Gba 55% Paa Awọn rira Ayelujara O ṣe pataki ni pataki fun eniyan lati dojukọ mojuto 2-cycle nitori iyẹn ni adaṣe ti o wọpọ julọ (ati pe o ṣee ṣe rọrun julọ) ipari gigun. Orun ti a pin, Meji Core ati awọn ilana sisun gbogbo eniyan lo gbogbo iwọn 2 bi ipilẹ fun awọn iṣeto wọn. Awọn eniyan agbalagba ni o ṣee ṣe diẹ sii lati ni gigun gigun kẹkẹ 2 kan ti o sunmọ 3h gigun, ati ...

50% Pa Aṣẹ Rẹ Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic Slee Science Salaye. Imọye Orun Polyphasic Salaye. Nipa Nade Okudu 11, 2021. GAS; Awọn BRAC; Circadian ati Ultradian Rhyths; Orun Ipele Repartitioning; Glial rirẹ; Photoreception ati awọn Circadian Rhytm; Awọn Ogbon Ẹkọ Meta; Kọ ẹkọ Lucid Dreaming;

Gba 75% Paa Pẹlu Ipolowo yii Ra awọn afikun ni bayi, Valerian Root (Valerian officinalis) 500 miligiramu, Iyọnda Egboigi, 250 Veg Capsules lori Amazon.com Ọfẹ Ọfẹ lori awọn aṣẹ to peye

Gba 35% Paa Pẹlu Ẹdinwo Yii Ọkan ninu awọn iṣoro bọtini ti eniyan ba pade (ṣugbọn kii ṣe awọn ologbo, niwọn igba ti awọn ologbo ti jẹ polyphasic tẹlẹ) nkọ ẹkọ lati sun. Nkan yii jẹ pataki ti lọ si ọna catnap (awọn iṣẹju iṣẹju 20, +/- iṣẹju 5) nitori ọpọlọpọ eniyan ko ni iṣoro sisun fun awọn iṣẹju 90 (ilana oorun ni kikun), ati pupọ julọ agbedemeji ati gbogbo awọn ilọsiwaju. awọn iṣeto nilo kikọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe catnap daradara.

Mu 45% Paa Pẹlu kupọọnu Fun apakan pupọ julọ, awọn rudurudu oorun jẹ awọn iṣoro ti ara ẹni. Wọn jẹ idamu fun ọpọlọpọ awọn idi ṣugbọn awọn ọrẹ ati ẹbi ko ni iriri taara ẹru ti o wa pẹlu paralysis oorun tabi awọn ẹru alẹ. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn tó sún mọ́ ẹnì kan tó ní ìṣòro oorun máa ń jìyà lọ́nà tààràtà.

30% Pa Gbogbo Bere fun Gba aworan alaye ti oorun awọn alẹ rẹ Imudara oorun rẹ bẹrẹ lati mọ ohun ti o ṣẹlẹ lakoko alẹ. Boya o n gbiyanju lati koju iṣoro oorun, iwọntunwọnsi awọn ọjọ ti o nšišẹ pẹlu awọn alẹ isinmi tabi ṣe atẹle imularada rẹ bi elere-ije, Beddit fun ọ ni oye ti a ko ri tẹlẹ si oorun rẹ.

Lẹsẹkẹsẹ 90% Paa Awọn arosọ ti o wọpọ Nipa Orun Polyphasic. Nipa Natasha Keje 8, 2021. Polyphasic orun, ti o ba ni oye daradara, le pese ọpọlọpọ awọn anfani. Awọn eniyan ti o ṣe adaṣe oorun polyphasic le ni iriri awọn ọjọ to gun, idojukọ didasilẹ, ati iṣakoso akoko pọ si. O tun jẹ iwa ti o wọpọ laarin diẹ ninu awọn eniyan ti o ṣaṣeyọri julọ ati ifẹ agbara ni agbaye!

70% Paa rira Rẹ Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Awọn imọran Imudara oorun Polyphasic Ile ati Awọn ọna. Awọn imọran oorun Polyphasic ati Awọn ọna. Nipasẹ Nade Oṣu Keje 15, 2021. Ti o ba jẹ tuntun si polyphasic eyi ni ibiti o ti le kọ ẹkọ nipa diẹ ninu awọn ọna ti aṣamubadọgba. Iwọnyi jẹ gbogbo eto ti kii ṣe pato ati pe a le lo ọgbọn si eyikeyi iṣeto sisun, nigbagbogbo.

Fipamọ 55% Paa Lilo Kupọọnu Awọn igbi ọpọlọ jẹ awọn ifihan agbara itanna ti o ṣẹda nipasẹ awọn neuron ti n ta awọn ifihan agbara itanna lati ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu ara wọn. Ọpọlọ ni ayika 90 bilionu awọn sẹẹli amọja ti o ṣe ibaraẹnisọrọ ni ọna yii. Wọn jẹwọn nipasẹ ohun elo iwadii ti a npe ni electroencephalography (EEG). Bii bii bii ECG ṣe ṣe iwọn iṣẹ ṣiṣe itanna ninu ọkan…

Lẹsẹkẹsẹ 70% Paa Bayi Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. orun 101. Home Polyphasic orun Adaptation. Iṣatunṣe Oorun Polyphasic. Nipa Nade June 11, 2021. Ṣaaju ki o to ṣe deede si oorun polyphasic, o le kọ ọpọlọpọ awọn nkan oriṣiriṣi nipa aṣamubadọgba ninu awọn nkan atẹle wọnyi. Wọn ṣe ifọkansi lati fun ọ ni awọn irinṣẹ lati yi awọn iṣesi sisun rẹ pada daradara.

Lẹsẹkẹsẹ 45% Paa Pẹlu koodu Ipolowo Yii Jeun ni awọn akoko 3-4 ni ọjọ kan, tan kaakiri iṣeto rẹ, pẹlu o kere ju akoko ãwẹ 8h kan. – 4 AM Je eja (salmon) ati ẹyin kikun epo olifi mayonnaise pẹlu ẹgbẹ kan ti oysters. – REM mojuto orun. - 8 AM Je ọpọlọpọ awọn ẹfọ kabu kekere aise, awọn eso ati bran (olifi, piha oyinbo, agbon, owo, oat bran, bbl)

Ja gba 50% Paa Aaye Arun Aṣamubadọgba Gbogbogbo (GAS) le ṣee lo si eyikeyi iṣẹ iṣe-ara labẹ wahala. Awọn onimọ-ara ti n ṣalaye wahala bi bi ara ṣe n ṣe si aapọn, gidi tabi ti a ro, iwuri ti o fa wahala. 1. Itaniji ni ipele akọkọ. Nigbati a ba mọ irokeke tabi aapọn naa tabi rii daju, idahun aapọn ti ara jẹ ipo itaniji.

Lẹsẹkẹsẹ 35% Paa Ni lilo kupọọnu Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic Sleep Science Sleep and the HPT Axis. Orun Orun Polyphasic ati Axis HPT. Nipa Nade Oṣu Keje 15, 2021. Oorun ni ipa nla lori iṣakoso awọn homonu, ati pe awọn homonu ni ipa nla lori iṣakoso oorun. Ni pataki, nkan yii yoo ṣabẹwo si awọn ipa ti oorun lori ...

70% Paa Loni Nikan Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Sleep 101. Home Polyphasic orun Akopọ Mẹsan si Fivers. Orun Polyphasic Mẹsan si Fivers. Nipa Nade Oṣu Keje ọjọ 8, Ọdun 2021. Eyi jẹ akojọpọ awọn iṣeto apẹẹrẹ fun awọn eniyan ti o ni iṣẹ mẹsan si marun ti wọn nikan ni anfani lati sun ni awọn wakati tiwọn, ati oorun ni iyara ni isinmi ọsan wọn. Ti o ko ba le sun ni ...

Afikun 40% Paa Aaye Awọn ọgbọn ikẹkọ Meta, ni kukuru, jẹ awọn ọgbọn ti o mu agbara rẹ pọ si lati kọ awọn ọgbọn miiran – tabi ni awọn ọrọ miiran, awọn ilana, ati awọn ọgbọn fun ikẹkọ gbogbogbo. Eyi jẹ ọkan ninu awọn idojukọ akọkọ wa nibi nitori gbogbo wa gbagbọ ifẹ fun ẹkọ jẹ ọkan ninu awọn bọtini si nini igbesi aye didara ti o ni ọlọrọ pẹlu awọn iriri alailẹgbẹ.

25% Pa Gbogbo rira Pẹlu Koodu kupọọnu A ti jiroro lori bi isesi oorun ti ko dara ati aini oorun le ja si ọpọlọpọ awọn iṣoro. Sibẹsibẹ, lakoko ti a le ja lati tọju iṣeto ti o muna igbesi aye le ni ero tirẹ. O jẹ alakikanju to lati ṣetọju awọn iwa oorun ti o duro ṣugbọn nigbati o ba jabọ sinu awọn nkan bii iṣẹ, awọn ọmọde, ile-iwe ati irin-ajo a ni lati kọ ẹkọ lati rọ. Eyi ni ibi ti oorun agbara iṣaaju ti wa.

Afikun 75% Pipa Lilo koodu Iwe-ẹri Wiwo aworan aworan Salvadore Dali dabi gbigbe lọ si aye miiran. Aye kan nibiti ohunkohun ko ni adehun nipasẹ awọn otitọ ti aye. A aye ibi ti akoko yo ati awọn ipa ti àtinúdá apẹrẹ otito. Bawo ni Dali ṣe le ṣẹda ọpọlọpọ awọn aworan iyalẹnu? Lọ́nà kan, ó fi síbi kan mú wọn.

35% Paa Idinwo Ayewide Ipo Zombie jẹ awọn iṣẹlẹ ti gbogbo awọn iriri oorun polyphasic nibiti wọn ṣe awọn nkan lẹhin ti wọn ji, laisi iranti ohunkohun, nigbagbogbo nfa wọn yipada awọn nkan nipa lẹhinna pada si oorun. Ti o ba ji nigbati o ba wa ni SWS ọpọlọ rẹ ni ọpọlọpọ iṣẹ ṣiṣe ẹgbẹ delta, ati pe kotesi iwaju rẹ ti ge asopọ lati iyoku ...

Gbadun To 70% Paa Gbogbo Awọn Ibere Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic orun Beginners orun Hygiene. Imototo Orun Orun Polyphasic. Nipa Nade Oṣu Keje 12, 2021. Ọpọlọpọ eniyan yoo fẹ lati fo sinu oorun polyphasic lai mọ paapaa awọn ipilẹ ti imototo oorun. Kini idi ti imototo oorun ṣe pataki si oorun polyphasic, o le beere?

55% Pa Gbogbo rira Pẹlu Koodu Awọn ofin iṣeto ati iduroṣinṣin gbe pẹlu wọn awọn itumọ kan. Eniyan le ronu “aabo” tabi “monotony”. Ẹnikan le paapaa so awọn ọrọ wọnyi pọ pẹlu “aṣiwere”. Sibẹsibẹ, fun awọn eniyan ti o wa laarin awọn aṣeyọri julọ ni aaye ti wọn yan, awọn ọrọ wọnyi tumọ si "iwa-mimọ".Awọn eniyan aṣeyọri pin awọn abuda kan.

60% Pa Gbogbo rira Kini Awọn iranlọwọ orun Adayeba? Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn iranlọwọ oorun ti oorun lo wa, lati awọn afikun ijẹẹmu si awọn amino acids si awọn epo pataki. Paapaa sisun lori adayeba, matiresi Organic le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oorun oorun ti o dara julọ. Ni ipilẹ, iranlọwọ oorun ti ara jẹ ojutu oorun ti kii ṣe ilana oogun ti a ṣe lati awọn eroja ti a rii ni iseda tabi ninu awọn ara tiwa.

60% Kuro eni koodu Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Home Polyphasic orun orun ati Iranti: Ilé Bridges. Orun Orun Polyphasic ati Iranti: Awọn afara Ilé. Nipasẹ Alec Trembath Oṣu Keje 15, 2021. Ọkan ninu awọn iwa ti o buru julọ ti eniyan le ni nigbati o n gbiyanju lati kọ nkan ni lati ṣaja ni alaye pupọ ni ẹẹkan. Boya o n pariwo fun idanwo pataki kan ...

50% Pa Gbogbo Bere fun Rirẹ Glial, Ipa orun, Imularada. Nigbati o ba wa ni ipo ti ko ni oorun, iwọntunwọnsi ti awọn igara oorun wa ti a pe ni ipin titẹ. Eyi jẹ ipin ti titẹ REM vs titẹ SWS, ati bi ara rẹ ṣe n gba gbese oorun pada jakejado aṣamubadọgba wa, ipin titẹ yoo yipada. Iwọn giga kan tumọ si titẹ REM tobi ju SWS, ati kekere ...

Fipamọ to 45% Paa Eyikeyi rira Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Home Polyphasic orun Photoreception ati awọn Circadian Rhythm. Gbigba fọtoyipo orun Polyphasic ati Rhythm Circadian. Nipa Nade Oṣu Keje 8, 2021. Fun igba pipẹ, a ti ro pe ariwo ti circadian jẹ iṣakoso nipasẹ ina, ati lakoko ti eyi jẹ otitọ ọpọlọpọ awọn aiyede ti wa ni iṣaaju.

Ja gba 85% Paa Pẹlu Ipolowo yii Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Orun Orun Polyphasic Nigba Oyun. Orun Polyphasic Nigba Oyun. By Alec Trembath Okudu 17, 2021. Aboyun ti o dubulẹ ni ibusun. Oyun jẹ akoko irikuri fun gbogbo eniyan ti o kan. Awọn iyipada iṣesi wa, awọn aiṣedeede homonu, awọn ifẹkufẹ ounje ti ko dara, ati lati gbe e kuro ni wahala sisun. Orun...

Lẹsẹkẹsẹ 35% Pipa Pẹlu Iwe-ẹri Ti o dara ju Oorun Rẹ. Didara oorun ti oorun da lori iṣe mejeeji ati gbigbe. Fun apẹẹrẹ, ninu iṣeto Uberman, kii ṣe gbogbo awọn irọlẹ jẹ REM, ipo naa yoo dale lori iru oorun ti Uberman yoo gba ni irọlẹ. Ẹnikan le gba 3-4 REM awọn irọlẹ ti o ga julọ ati 1-2 SWS ti o jẹ gaba lori oorun, ati ninu gbogbo 6 o le gba 1-2 awọn oorun didara idapọmọra.

Mu 15% Paa Lilo Iwe-ẹri Awọn kupọọnu. Onhuisebedi & Awọn ẹya ẹrọ. Orun 101. Ile Polyphasic Orun Beginners Itankalẹ ati Orun. Polyphasic Orun Itankalẹ ati Orun. Nipasẹ Nade Oṣu Keje ọjọ 8, Ọdun 2021. Lati igba ti a tun ṣe awari oorun polyphasic, agbegbe wa ti n gbiyanju lati wa awọn idi ti eniyan le ṣee jẹ awọn orun oorun polyphasic adayeba. Awọn imọran pataki diẹ wa, boya ...

Gba 70% Paa Nigba Ti O Ba Bere Bayi Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response. Polyphasic Sleep Cortisol Wake Response. By Nade June 11, 2021. Dark to Light response: an increase in cortisol. This is why it is best to wake up after is already light.

20% Pa Aaye jakejado Step 2: Develop and implement reality checks. The next step in the process of becoming lucid is to develop a “reality check” (a check to see if you’re awake or dreaming) based on the common symbols that you see play out in your dreams. Once you’ve figured out one that works, make it a habit in the waking world – no matter how stupid ...

60% Pa Aaye jakejado Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System – Does it Work? Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System - Does it Work? By Natasha June 25, 2021. My boyfriend and I can sometimes be polar opposites when it comes to body temperature. And ...

Mu 75% Paa Ni lilo Ẹdinwo

Lẹsẹkẹsẹ 85% Paa

30% Paarẹ Eyikeyi rira Pẹlu koodu iwe-ẹri

35% Paa Loni Nikan

Fipamọ to 55% Paa Eyikeyi Bere fun

be: ExoSpecial tọpa awọn koodu kupọọnu ati awọn ipese pataki lati ṣe iranlọwọ fun awọn alabara lati fi owo pamọ. A le jo'gun igbimọ kan nigbati o ba lo ọkan ninu awọn kuponu wa tabi awọn ọna asopọ lati ṣe rira lati ọdọ awọn oniṣowo lori oju opo wẹẹbu wa. Gbogbo awọn aami -iṣowo jẹ ohun -ini awọn oniwun wọn.